(Text dated: Anfang September – nach 8 Monaten Asienreise als Paar – Thailand, Malaysia, Vietnam, Indien, Indonesien)<\/p>\n\n\n\n
Viel zu oft liegt der Schwerpunkt in der Verbesserung<\/p>\n\n\n\n
in den Missst\u00e4nden<\/p>\n\n\n\n
in der M\u00f6glichkeit<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
aber was <\/p>\n\n\n\n
wenn wir dabei vergessen das Momentum wertzusch\u00e4tzen<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Klingt banal.<\/p>\n\n\n\n
Einfach.<\/p>\n\n\n\n
Schon zu oft gesagt.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Aber wenn wir einmal richtig ehrlich sind ertappen wir uns dann nicht doch h\u00e4ufig dabei:<\/p>\n\n\n\n
Etwas, wenn auch nur eine Kleinigkeit, passt nicht in deine Vorstellung von deinem \u201eGuten Leben\u201c. Unbeabsichtigte Ver\u00e4nderungen, die sich deiner Kontrolle entziehen. Das Leben das anders spielt, als du es willst. Vielleicht aber auch eine bewusste Entscheidung, dessen Konsequenzen anders sind als erwartet. Also beginnst du diese unliebsamen Komponenten abzulehnen, dich ihnen zu widersetzen oder sogar zu bek\u00e4mpfen.Vielleicht liegt der Groll nur leise im Inneren, sodass es dich langsam von innen heraus auffrisst. Vielleicht kommt er aber auch mit einem lauten Sturm, sodass alles kleingeschlagen wird, was dir in die N\u00e4he kommt. Die Kraft der Emotionen.<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
Klar. Es gibt diese perfekten Momente<\/p>\n\n\n\n
Wo wir vor Freude \u00fcberquellen<\/p>\n\n\n\n
\u00fcbergl\u00fccklich sind<\/p>\n\n\n\n
im Rausch der Endorphine<\/p>\n\n\n\n
wie auf Drogen.<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
Aber dann gibt es die Mehrheit an Momenten,<\/p>\n\n\n\n
wo etwas zur Perfektheit fehlt:<\/p>\n\n\n\n
Die Aufmerksamkeit einer gesch\u00e4tzten Person<\/p>\n\n\n\n
Das Nicht Ausbrechen k\u00f6nnen aus vorgeschriebenen Routinen (Namens Arbeitsablauf?)<\/p>\n\n\n\n
Die k\u00f6rperliche Beschr\u00e4nktheit, nicht den eigenen W\u00fcnschen zu entsprechen<\/p>\n\n\n\n
ein Konflikt der im Raum steht, dich belastet und bearbeitet werden muss<\/p>\n\n\n\n
Erwartungen, die nicht erf\u00fcllt werden<\/p>\n\n\n\n
Die Umst\u00e4nde, die nicht zu deinen inneren Bed\u00fcrfnissen passen<\/p>\n\n\n\n
Mitmenschen, die anders agieren als du es dir w\u00fcnscht<\/p>\n\n\n\n
Sorgen und \u00c4ngste, die dich schier erdr\u00fccken <\/p>\n\n\n\n
oder schlicht die Tatsache<\/p>\n\n\n\n
das Optimum noch nicht erreicht zu haben.<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
R\u00fcckblickend sehen viele dieser umperfekten Momente trotzdem rosig aus<\/p>\n\n\n\n
verglichen mit dem Jetzt –<\/p>\n\n\n\n
Man fragt sich, warum man es sich gedanklich so schwer gemacht hat<\/p>\n\n\n\n
und man w\u00fcnscht sich zur\u00fcck!<\/p>\n\n\n\n
\u2014-<\/p>\n\n\n\n
Berlin war eine krasse Zeit! Wow! Ein Traum!<\/p>\n\n\n\n
Die Weltreise, die Zeit mit Reli, das Erkunden neuer Kulturen! Auch ein Traum.<\/p>\n\n\n\n
Nur mit ganz anderen Qualit\u00e4ten.<\/p>\n\n\n\n
Der drastische Unterschied meiner neuen Lebensrealit\u00e4t lies mich anfangs oft einige Dinge vermissen!<\/p>\n\n\n\n
Berlin.<\/p>\n\n\n\n
Meine Monsterenergie, mit der ich jeden Tag von morgens fr\u00fch bis sp\u00e4t in die Nacht vollstopfte<\/p>\n\n\n\n
Mein rie\u00dfiges soziales Umfeld, voller Leute, denen ich wirklich gerne begegnet bin,<\/p>\n\n\n\n
Der Rausch der Partys jedes verdammten Wochenendes!<\/p>\n\n\n\n
Der Rausch der Kunst, an jedem anderen Tag.<\/p>\n\n\n\n
Der Rausch von Berlin, dessen Lebensenergie und Vielseitigkeit mich immer wieder fesselt.<\/p>\n\n\n\n
Die gro\u00dfen Fragen, die der Unterricht bewegte und die meinen Tag sinnvoll erscheinen lie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n
Das intensive Arbeiten an mir selbst.<\/p>\n\n\n\n
Das Erschaffen von etwas neuem.<\/p>\n\n\n\n
Der Sturm, der niemals endete!<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Gleichzeitig auch keine Zeit innezuhalten.<\/p>\n\n\n\n
Jeglicher Leerlauf wurde st\u00f6rend empfunden. <\/p>\n\n\n\n
Die Sucht nach dem Stress <\/p>\n\n\n\n
und jede weitere Aktivit\u00e4t meine Droge.<\/p>\n\n\n\n
Schnell, aber geil!<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
Dann kam die Reise.<\/p>\n\n\n\n
Von heute auf morgen beschr\u00e4nkte sich mein festes soziales Umfeld auf eine einzige Person.<\/p>\n\n\n\n
Von heute auf morgen standen keine Termine, Fristen, Verabredungen, To-Dos mehr auf der Tagesordnung<\/p>\n\n\n\n
Von heute auf morgen waren da nur noch ich, er und die Welt.<\/p>\n\n\n\n
Und jede Menge Zeit.<\/p>\n\n\n\n
Wahnsinnig viele neue Eindr\u00fccke. <\/p>\n\n\n\n
Viel zu viele M\u00f6glichkeiten den Tag zu f\u00fcllen <\/p>\n\n\n\n
und doch manches sehr distanziert. N\u00e4he muss erst aufgebaut werden. Man muss selber T\u00fcren \u00f6ffnen. Sie \u00f6ffnen sich nicht immer von selbst.<\/p>\n\n\n\n
Wer bin ich, wenn ich keine Rolle mehr in einem sozialen Gruppengef\u00fcge habe?<\/p>\n\n\n\n
Wer bin ich, ohne Ziel?<\/p>\n\n\n\n
Okay. Ziele kann ich bauen. Aber es sind dann halt solistische Ziele. Systemlos. In der Anfangszeit konnte ich kaum stillsitzen, wollte mir andauernd Dinge suchen, f\u00fcr die ich k\u00e4mpfen kann.<\/p>\n\n\n\n
Reisedoku gestalten, schnelle Ortswechsel, Fotografie, Sport, Zeichnen, Begegnungen, Hauptsache immer mehr.<\/p>\n\n\n\n
Hobbys und Leidenschaften entwickeln. Sich und seinen Alltag formieren und gestalten. Interessen wahrnehmen, lenken und f\u00fcttern.<\/p>\n\n\n\n
Was bedeutet Leben sonst?<\/p>\n\n\n\n
Essen, schlafen, ein wenig Bewegung, ein bisschen was gesehen? Das wars?<\/p>\n\n\n\n
Der Tag hat trotzdem 24 Stunden und diese m\u00fcssen und d\u00fcrfen gef\u00fcllt werden.<\/p>\n\n\n\n
24 Stunden k\u00f6nnen verdammt lang sein. <\/p>\n\n\n\n
24 Stunden k\u00f6nnen aber auch sehr schnell an dir vorbei rasen.<\/p>\n\n\n\n
Entspannung in anderen Realit\u00e4ten. Filme, Serien, B\u00fccher, H\u00f6rspiele, Social Media.<\/p>\n\n\n\n
Mein inneres Str\u00e4uben auch dies Teil meiner Weltreise werden zu lassen.<\/p>\n\n\n\n
Aber wir sind zu zweit und m\u00fcssen Gleichgewichte herstellen.<\/p>\n\n\n\n
Doch f\u00fcr mich bedeutete es auch oft ein Fl\u00fcchten vor Zeit, die man h\u00e4tte besser nutzen k\u00f6nnen. Kreativ. Erkundend. Sinngebend.<\/p>\n\n\n\n
Aber ich erliege meinen Anspr\u00fcchen, die nur ich empfinde. <\/p>\n\n\n\n
Wir sind zu zweit und die Gemeinschaft steht an erster Stelle.<\/p>\n\n\n\n
Und auch meiner Energie, die eben nicht 24\/7 auf H\u00f6chstleistung ist, bedankt sich f\u00fcr die so gewonnene Ruhe!<\/p>\n\n\n\n
Und erst St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck baut man sich seinen Reiseflow. <\/p>\n\n\n\n
Rauschzust\u00e4nde bei den vielen neuen Reiseeindr\u00fccken gab es nat\u00fcrlich viele!<\/p>\n\n\n\n
So viele neue Atmosph\u00e4ren wahrgenommen, so viele Energien von Menschen und Landschaften gesp\u00fcrt, so viele Details in sich aufgesogen, dass ich sagen kann: die Welt ist verdammt sch\u00f6n!<\/p>\n\n\n\n
Die tollsten Orte gesehen! Asien hat viel zu bieten!<\/p>\n\n\n\n
Die Menschen, die Begegnungen, deren Umgang, die Freundlichkeit, die Einfachheit, die Direktheit, die N\u00e4he.<\/p>\n\n\n\n
So viel um gar nicht alles einzufangen, zu beschreiben oder gar wiederzugeben.<\/p>\n\n\n\n
und alles so unterschiedlich!<\/p>\n\n\n\n
Begegnungen, an die man sich zur\u00fcck erinnern wird.<\/p>\n\n\n\n
Menschen, die dir immer eine Scheibe ihrer Realit\u00e4t mitgeben, damit du sie in dein Weltbild-Puzzle einf\u00fcgen kannst.<\/p>\n\n\n\n
Unterschiedliche Lebensstile, unterschiedliche Lebensbedingungen, unterschiedliche Lebensperspektiven und unterschiedliche Lebensqualit\u00e4ten. <\/p>\n\n\n\n
Was aber auch einen gro\u00dfen Teil einnimmt:<\/p>\n\n\n\n
die Lebenserhaltenden Grundbed\u00fcrfnisse in verschiedenen Settings:<\/p>\n\n\n\n
Die t\u00e4gliche Essensfragen. Wo und was essen wir? Recherche, Planung, Organisation, Entscheidung. <\/p>\n\n\n\n
8 Monate fast nur in Restaurants und das f\u00fcr einen wahnsinnig geringen Preis. (In Asien ist Essen gehen oft g\u00fcnstiger als selber Kochen – hinzu kommt die fehlende K\u00fcche…) So gutes Essen! In so unterschiedlichen Ambienten. Wow.<\/p>\n\n\n\n
Und trotz der g\u00fcnstigen Preise nagt BudgetAnke in mir. War das jetzt zu teuer? Passt das in unser Budget? Womit hab ich das eigentlich verdient? Ich sollte lieber arbeiten.<\/p>\n\n\n\n
Halt dein Maul! Du bist jetzt hier. Genie\u00df es. <\/p>\n\n\n\n
Darf ich das? Darf das Leben einfach sch\u00f6n sein?<\/p>\n\n\n\n
Ich pr\u00fcgel mich selbst in h\u00e4tte, k\u00f6nnte, w\u00fcrde – Gedanken.<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
Die Reiseplanungen. Wann und wie kommen wir zu welchem neuen Ort und wo schlafen wir dort?<\/p>\n\n\n\n
Auch hier die Frage nach der g\u00fcnstigsten und trotzdem sch\u00f6nsten Option. Die Abw\u00e4gung was sich lohnt. Die Abw\u00e4gung was man \u00fcberhaupt will. <\/p>\n\n\n\n
Entscheidungen. Eine nach der anderen. Weil es gibt keine festen Routinen! <\/p>\n\n\n\n
Umgang mit Geld. Wir haben keine einzige Einnahme mehr. Nur Ausgaben. Geld einteilen, Budgetplan schreiben, immer alles durchrechnen, aber auch lernen Geld bewusst zu investieren, nicht an den falschen Stellen zu sparen, und auch ein positives Gef\u00fchl beim Geldausgeben haben zu k\u00f6nnen. Sich von Geld auch ein St\u00fcck unabh\u00e4ngig zu machen. Dinge trotz Kosten genie\u00dfen zu k\u00f6nnen und Kosten auszublenden \/ nicht als h\u00f6chstes Kriterium zu betrachten. Ein Gleichgewicht im Umgang. Sich l\u00f6sen von der Scham und den negativ besetzten Gef\u00fchlen sich auch was zu leisten. Gleichzeitig super dem\u00fctig, minimalistisch und dankbar zu sein. Und im Budget zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n
Reisetage<\/p>\n\n\n\n
Erhohlungstage<\/p>\n\n\n\n
Erkundungstage<\/p>\n\n\n\n
Abenteuertage<\/p>\n\n\n\n
Kreativtage<\/p>\n\n\n\n
Schlechte Tage (wenn man sie so nennen mag)<\/p>\n\n\n\n
Gute Tage (wenn man sie so nennen mag)<\/p>\n\n\n\n
fantastische Tage<\/p>\n\n\n\n
R\u00fcckblickend eine intensive Zeit!<\/p>\n\n\n\n
Und ich stecke ja noch drinnen. <\/p>\n\n\n\n
Pers\u00f6nliche Themen die hochkommen.<\/p>\n\n\n\n
eigene Verhaltensmuster denen man gegen\u00fcbertreten muss, weil sie zum Vorschein kommen<\/p>\n\n\n\n
Gedanken die bearbeitet werden m\u00fcssen<\/p>\n\n\n\n
Der Spiegel im Partner bez\u00fcglich des eigenen Verhalten.<\/p>\n\n\n\n
Viel Kommunikation und Miteinander erlernen mit Reli.<\/p>\n\n\n\n
Die gro\u00dfe Zukunftsfrage die \u00fcber mir schwebt! <\/p>\n\n\n\n
Und der ich Raum gebe:<\/p>\n\n\n\n
Wohin werde ich mich beruflich entwickeln?<\/p>\n\n\n\n
Was will ich eigentlich?<\/p>\n\n\n\n
Was f\u00fcr berufliche M\u00f6glichkeiten hab ich?<\/p>\n\n\n\n
Alles gedanklich durchzukauen und doch das Gef\u00fchl haben, keinen Schritt voranzukommen.<\/p>\n\n\n\n
Durch Eindr\u00fccke und Erfahrungen lerne ich Qualit\u00e4ten kennen, die mein Leben haben soll.<\/p>\n\n\n\n
Ich lerne was ich mag und was nicht. Hilft mir das auf der Suche nach meinem Beruf?<\/p>\n\n\n\n
Bestimmt.<\/p>\n\n\n\n
Theater Kunst! JA BITTE<\/p>\n\n\n\n
oder <\/p>\n\n\n\n
Literatur, Politik, Philosophie Hmmm sehr interessant. UNI LIFESTYLE<\/p>\n\n\n\n
oder Wissenschaft\/Wirtschaft … mein eigenes Unternehmen? meine eigene Forschung? Verlockend.<\/p>\n\n\n\n
Viele Interessen<\/p>\n\n\n\n
aber auch die Komponente des dazugeh\u00f6rigen Lifestyles gilt es zu durchdenken.<\/p>\n\n\n\n
Mein Ikigai noch nicht gefunden, aber eine Gelassenheit erlangt, dass ich diesen Weg `bewusst\u00b4 beschreiten kann.<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
Mehr will ich zur Reise gar nicht sagen,<\/p>\n\n\n\n
hab sowieso schon zuviel und gleichzeitig viel zu wenig gesagt.<\/p>\n\n\n\n
Freue mich aber \u00fcber tiefgreifende Fragen, wenn wir uns wieder pers\u00f6nlich sehen k\u00f6nnen!<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
Was von Au\u00dfen und in der R\u00fcckblende wie perfekt aussieht,<\/p>\n\n\n\n
wird in der Gegenwart manchmal von negativen Gedanken verseucht.<\/p>\n\n\n\n
Dabei sind viele dieser Gedanken einfach nur eine wuchernde Krankheit der heutigen Zeit<\/p>\n\n\n\n
eine zerst\u00f6rerische Pest<\/p>\n\n\n\n
die es gilt zu erkennen<\/p>\n\n\n\n
zu bek\u00e4mpfen <\/p>\n\n\n\n
Einzud\u00e4mpfen<\/p>\n\n\n\n
und auszurotten.<\/p>\n\n\n\n
Oder, um es nicht ganz so radikal auszudr\u00fccken, <\/p>\n\n\n\n
zu lernen, einen bewussten Umgang mit ihnen zu finden,<\/p>\n\n\n\n
Widerst\u00e4nde, negative Gedanken, Sorgen und \u00c4ngste wahrzunehmen,<\/p>\n\n\n\n
einzuordnen<\/p>\n\n\n\n
und ihnen nur einen kleinen progressiven Raum zu schenken,<\/p>\n\n\n\n
sprich sich diese Gedanken zu nutzen, aber nicht zum Feind zu machen!<\/p>\n\n\n\n
.<\/p>\n\n\n\n
Ich hoffe ihr seid dabei<\/p>\n\n\n\n
zu genie\u00dfen,<\/p>\n\n\n\n
zu leben<\/p>\n\n\n\n
und zufrieden zu sein<\/p>\n\n\n\n
ohne stehenzubleiben!<\/p>\n\n\n\n
In diesem Sinne euch allen einen wundersch\u00f6nen 3. Dezember \u2764\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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