Gedankenwelten.<\/p>\n\n\n\n
Gedankenwelten ern\u00e4hren sich von Zeit. <\/p>\n\n\n\n
Sekunden, Minuten, Stunden, Tagen, Wochen, Monate, Jahre, Jahrzehnte.<\/p>\n\n\n\n
Vergangenheit und Zukunft.<\/p>\n\n\n\n
Ohne die zeitliche Einordnung, ohne das Vergleichen zwischen Vergangenheit und Zukunft w\u00e4ren die Gedanken tot.<\/p>\n\n\n\n
Leise.<\/p>\n\n\n\n
Still.<\/p>\n\n\n\n
Ein Nichts. <\/p>\n\n\n\n
W\u00e4ren wir dann \u00fcberhaupt noch da?<\/p>\n\n\n\n
Was bedeutet Bewusstsein eigentlich?<\/p>\n\n\n\n
Bin ich meine Gedanken?<\/p>\n\n\n\n
Oder versuchen mich meine Gedanken zu kontrollieren, zu beherrschen?!<\/p>\n\n\n\n
Wer bin ich ohne meine Gedanken?<\/p>\n\n\n\n
Bewusstsein. V\u00f6llige Aufmerksamkeit in den Moment. <\/p>\n\n\n\n
Aber was wenn ich zur Ruhe komme. Gerade dann fangen doch meine Gedanken an zu rasen.<\/p>\n\n\n\n
Mich zu verordnen.<\/p>\n\n\n\n
Wo will ich hin? Was will ich alles erleben? Was will ich alles lernen? Welchen Lebensstandard will ich erreichen? Welche Zukunftspl\u00e4ne habe ich? Will ich Karriere? In welchem Beruf? Will ich Familie? Mit wem? Wie viele Kinder? Was soll die ganze Schei\u00dfe!<\/p>\n\n\n\n
Wo komme ich her? Welche Beziehungen habe ich? Auf welche Menschen kann ich mich verlassen? Zu welchen Menschen habe ich Verbundenheit gesp\u00fcrt? Traumata aus vergangenen Beziehungen? Was habe ich schon alles erlebt? Wann war ich gl\u00fccklich? Wo war es am Besten? Was habe ich verloren? Was h\u00e4tte ich besser machen k\u00f6nnen? Arghhhhhh<\/p>\n\n\n\n
Zeitlos.<\/p>\n\n\n\n
Auf den Moment beschr\u00e4nkt<\/p>\n\n\n\n
spielt die Vergangenheit keine Rolle<\/p>\n\n\n\n
spielt die Zukunft keine Rolle<\/p>\n\n\n\n
Das einzige in meiner Macht stehende ist der Moment.<\/p>\n\n\n\n
Immer<\/p>\n\n\n\n
Hier kann ich handeln<\/p>\n\n\n\n
Kann ich agieren<\/p>\n\n\n\n
Kann ich Ver\u00e4nderung erzeugen <\/p>\n\n\n\n
Der Prozess steht im Vordergrund<\/p>\n\n\n\n
unabh\u00e4ngig vom Ergebnis. <\/p>\n\n\n\n
Ein Schritt nach dem Anderen. <\/p>\n\n\n\n
Friede, Freude, Schmerzlosigkeit<\/p>\n\n\n\n
Es gibt keine Probleme. Nur Situationen.<\/p>\n\n\n\n
Es gibt kein Schmerz. Nur Frieden.<\/p>\n\n\n\n
So die Utopie.<\/p>\n\n\n\n
Wir k\u00e4mpfen<\/p>\n\n\n\n
Jeden Tag<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr ein bisschen mehr <\/p>\n\n\n\n
Bewusstsein<\/p>\n\n\n\n
Ein bisschen mehr<\/p>\n\n\n\n
Achtsamkeit<\/p>\n\n\n\n
Ein bisschen mehr<\/p>\n\n\n\n
Zuversicht! <\/p>\n\n\n\n
Der Glaube an das Leben<\/p>\n\n\n\n
An den Moment<\/p>\n\n\n\n
Und an mich selbst!<\/p>\n\n\n\n
That’s the way to go<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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